5月20日
胃の不快感
胃が潰れそう
彼が側にいてくれても、不安を片すみに移動させただけで心から笑えない
鬱だと認めたらいい
薬を飲もう
生きることに怖がらずにいたい
何かを食べたいと思いたい
元気で快活だった数ヶ月まえの自分との落差に深く落ち込んでいる…という事実
を認めること
前の自分に戻らなくてもいいんだって言い聞かせるけど、本心は違う
前の自分に戻りたい
戻れないかもしれない焦りと不安で叫びそう
お風呂に入るのが ひどく疲れる
食べていないからかな
ただ ベッドうえ
胃をさする
あたまをなでてみる
大丈夫だよ 大丈夫だよ
明日の仕事嫌なら休もう
